「汗の原因」の記事一覧

顔汗で悩んでいませんか？毎日を快適にするための解決策

外出先で自分だけが顔に汗をかいていると感じたことはありませんか？他の人は涼しげなのに、自分だけが汗で顔がベタベタ…。その瞬間、恥ずかしさと不安が一気に押し寄せ、誰かに見られているのではないかと心配になって、そのことでさら […]

人は汗をかくことによって体温調節を行い体温が熱くなり過ぎないように調整しています。汗は、私たちの体が適切な温度を保つために欠かせない自然の冷却システムです。ただ、体質や生活習慣などによって汗をかきにくい人もいたり逆に汗 […]

緊張したり怖い思いをすると汗をかいてしまいます。それは交感神経が活発になり体温が上がることが原因で起こります。逆に好きな音楽を聴いてゆっくりしているときは副交感神経が優位になって、心拍数や血圧が安定してリラックス状態にな […]

汗をかくのは、人が起きて活動しているときだけではなく、寝ているときにもかくものです。人は寝ているときも体温調節をしているので、体温が高くなれば汗を出して体の中の熱を外に出します。一般的にはコップ１配分（約１００ｃｃ） […]

生活が乱れてしまうと汗にも影響が出てしまいます。近頃、汗の量が増えた、汗のにおいが気になるそんな人は生活習慣の見直しをオススメします。簡単にできる生活習慣の見直しを紹介します。

緊張や不安で汗をかいてしまうのが精神性発汗です。精神性発汗は心理状態に深く関係していて、自分を気持ちを上手くコントロールすることで、簡単に対策や予防をすることもできます。このページでは精神性発汗について簡単にまとめたものです。

イメージ的に「太っている人＝汗かき」と考えてしまいますが、標準体型や痩せ型の人でも汗っかきの人はいます。では、太っていないにもかかわらず、なぜ人よりも多く汗をかいてしまうのか？例えば、運動をしたときや真夏の暑い日、熱 […]

緊張や不安、恐怖などのストレスによってかく汗を精神性発汗と言いますが、この発汗は個人差が大きいのが特徴です。例えば、大勢の人を前にしてプレゼンなどの発表をするときに、緊張や不安で手のひらや顔に汗をかいてしまう人がいる一 […]

太っている人はよく汗をかくイメージがあります。それにはちゃんとした理由があり、対策をすればニオイを軽減することが可能です。

自律神経が乱れることを自律神経失調症と言い、自律神経失調症になると体の色々な所に不調が起こり、汗をかくことに関しても少なからず影響があります。自律神経失調症の症状や対策方法を紹介します。